The Power Of Habit Hindi PDF Download – आज के इस लेख में हम एक बहुत ही महत्वपूर्ण और चर्चित पुस्तक द पावर ऑफ हैबिट के बारे में जानेंगे जिसे एक अमेरिकी लेखक और न्यूयॉर्क टाइम बिजनेस रिपोर्टर Charles Duhigg के द्वारा लिखा गया है। Charles Duhigg ने दुनिया के बहुत ही बड़ी हार्वर्ड यूनिवर्सिटी से पढ़ाई की है।
इस पुस्तक को लिखने के दिनों में लेखक रोज सुबह दौड़ लगाकर लगभग अपनी 15 किलो शरीर को कब किया था और अपने जीवन में काफी सुधार किया था। इस पुस्तक को लिखने के लिए लेखक ने अमेरिकी सेना के बड़े बड़े अधिकारियों से आदत के महत्व के बारे में बात किया था जिसमें अमेरिकी सेना के अधिकारी उन्होंने बताया की आदत कैसे हमारे जीवन को पूरी तरह से बदल सकता है। अपने ट्रेनिंग के दौरान अमेरिकी सेना के अधिकारियों ने अपने अंदर जो आदत बनाए थे उन आदतों के कारण उनका जीवन पूरी तरह से बदल गया था। इस पुस्तक में लेखक आदत की ताकत के बारे में बताते हैं जिसमें वे कहते हैं की आदत क्या है और कैसे इसे किसी व्यक्ति संगठन या समूह के लिए इसे ढाला जा सकता है जिससे व्यक्ति संगठन या समूह का पूरी तरह से बदलाव किया जा सकता है। दोस्तों यदि आप भी इस पुस्तक के बारे में जानना चाहते हैं तो आज का हमारा यह लेख आपके लिए ही हैं। आज के इस लिए के माध्यम से हम थे Power of Habit PDF Download के बारे में जानेंगे और हम आपको इस पुस्तक की पीडीएफ का लिंक भी प्रदान करेंगे जिसके जरिए आप इस पुस्तक को पूरा डाउनलोड करके पढ़ सकेंगे। दोस्तों बने रहिए अंत तक हमारे इस लेख के साथ।
| Book Name | The Power of Habit |
| Author | Charles Duhigg |
| Language | English |
| Downloads | 6537 downloads |
The Power Of Habit Hindi PDF Download
यह किताब उन सभी के लिए एक आदर्श के समान है जो अपने जीवन को बदलना चाहते हैं चाहे वह लोग पर्सनल हो या प्रोफेशनल सभी के जीवन में यह किताब बहुत ही बड़ा बदलाव ला सकता है। लेखक कहते हैं की छोटी-छोटी आदतें जिन्हें हम अक्सर नजरअंदाज कर दिया करते हैं यदि हम उन छोटी-छोटी आदतों को अपने जीवन में सुधारने लगे तो इससे हमारा जीवन कुछ ही समय में पूरी तरह से बदल सकता है छोटी-छोटी आदतों से ही बड़े बदलाव आते हैं।
The Power Of Habit Hindi PDF Download में लेखक ने आदत के 3 उदाहरण लेकर हमें आदत की शक्ति को बताने का प्रयास किया है। लेखक इस पुस्तक में सबसे पहले किसी व्यक्ति की आदत के बारे में बताते हैं उसके बाद किसी संगठन की आदत के बारे में बताते हैं और अंतिम में किसी समाज की आदत का उदाहरण देकर लेखक हमें आदत की शक्ति के बारे में बताने का प्रयास किया है। लेखक बताते हैं की आदत आखिर होती क्या है आगे इसका जवाब देते हुए लेखक कहते हैं की आदत पैदा होती है क्योंकि हमारा दिमाग हमेशा हमारे द्वारा किए गए कार्यों को हमारे मस्तिष्क में उसे फिट करने की कोशिश करता है और जिस कारण हमारे अंदर आदत पैदा होती है। हमारा दिमाग भी आदत बढ़ाने की कोशिश करता है क्योंकि आदत हमारे दिमाग को चीजों को रखने में मदद करती है। लेखक बताते हैं कि यदि हमारे अंदर कोई आदत एक बार लग जाती है तो उसके बाद हमारा दिमाग चीजों को सुरक्षित रखने में ज्यादा समय नहीं लेता जिस कारण सभी इंफॉर्मेशन हमारे दिमाग में लंबे समय तक सुरक्षित रहते है।
यदि हम अपने अंदर कोई आदत बना लेते हैं तो वे तब तक रहते हैं जब तक हम खुद उसे ना बदल दे। यही वजह है कि जब भी हमारे अंदर किसी बुरी सर की आदत पड़ जाती है तो हम चाह कर भी उसे छोड़ नहीं पाते हैं और वह आदत हमारे जीवन में एक अहम हिस्सा लेने लगता है। आदतें किसी भी इंसान के जीवन को पूरी तरह से बदल सकती है। आदत हमारे जीवन में सदा देने के अलावा एक श्राप के रूप में भी काम कर सकता है यदि हम अपने अंदर बुरी तरह की आदत को पाल लेते हैं तो उससे हमारे जीवन पर बहुत ही नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा और हम चाह कर भी उस आदत से खुद को छुड़ा नहीं पाते हैं। आगे लेखक बताते हैं कि यदि हम चाहें तो अपने अंदर नए आदतों को पाल सकते हैं यह पूरी तरह हम पर निर्भर करता है कि हम कौन से नए आदतों को पालते हैं। आगे लेखक बताते हैं कि एक रिसर्च के अनुसार यह पता चला है कि यदि कोई इंसान अपने अंदर में आदतों को पालता है तो उन आदतों का प्रभाव उस पर तब ज्यादा पड़ेगा जब वह उन आदतों से संबंधित कुछ संकेतिक चीजों को उस से जोड़ दें ताकि जब भी वह उस सांकेतिक चीज को देखें तो उसे उसकी उस आदत के बारे में याद आए।
Conclusion
दोस्तों आज का हमारा यह लेख The Power Of Habit Hindi PDF Download के बारे में था। आज के इस लेख में हमने आपको बताया कि लेखक ने आदत की शक्ति के बारे में इस पुस्तक में क्या बताया है यदि आप इस पुस्तक को पूरा पढ़ना चाहते हैं तो हमारे द्वारा दी गई लिंक के जरिए आप इसकी पीडीएफ को डाउनलोड करके इसे पूरा पढ़ सकेंगे।
हमें पूरी उम्मीद है कि आपको हमारा यह है लेख जरूर पसंद आया होगा यदि आपको हमारा यह लेख पसंद आया हो तो इसे अपने दोस्तों के साथ जरूर साझा करें एवं कमेंट में अपना विचार अवश्य दें।
धन्यवाद